agen piala dunia 2018, agen sbobet, judi bola

Berapa Lama Anda Tetap di Nutrisystem Diet?

October 11, 2018

Saya kadang-kadang mendengar dari orang-orang yang bertanya kepada saya berapa lama seseorang harus tetap pada diet nutrisystem. Saya juga meminta orang menanyakan berapa lama keanggotaan itu bagus. Ini adalah salah satu kesalahpahaman umum yang mengelilingi diet ini. Saya menemukan bahwa ada beberapa orang yang berpikir bahwa Anda memerlukan resep untuk atau harus membayar biaya keanggotaan selama rencana ini. Tak satu pun dari asumsi ini benar. Ini adalah diet yang Anda pesan makanan dari perusahaan (dan umumnya dalam basis bulan ke bulan). Tidak ada persyaratan atau komitmen jangka panjang dan, untuk sebagian besar, berapa lama Anda bertahan di atasnya tergantung pada beberapa faktor, yang akan saya bahas lebih lanjut dalam artikel berikut.

Banyak Orang Menginap Di Nutrisystem Sampai Mereka Melihat Tujuan Penurunan Berat Badan Yang Mereka Tetapkan Untuk Diri Sendiri: Tentu saja, jika Anda ingin membuat perubahan gaya hidup yang drastis, Anda harus mendiskusikannya dengan dokter Anda. Namun dengan mengatakan bahwa, kebanyakan orang hanya memesan makanan sampai mereka kehilangan jumlah berat yang tepat untuk mereka. Karena tidak ada komitmen, Anda dapat berhenti menempatkan pesanan ketika Anda merasa senang dengan hasil Anda. Dan, Anda biasanya dapat melihat rata-rata dari penurunan berat badan mingguan Anda untuk menentukan berapa lama Anda akan sampai di sana.

Dan dengan kisaran sekitar 2 – 3 pound per minggu bagi banyak orang, ini adalah jenis penurunan berat badan yang bertahap dan tidak drastis yang paling mempertimbangkan optimal dan aman. Saya pernah mendengar orang-orang menggambarkan nutrisistem sebagai iseng, tabrakan, atau diet yang drastis tetapi saya benar-benar tidak setuju. Anda melihat sekitar 1500 kalori per hari yang jauh lebih sedikit daripada beberapa diet yang lebih drastis atau terlalu ketat. Plus, Anda menambahkan makanan segar Anda sendiri setiap kali makan sehingga Anda tidak hanya mengandalkan makanan yang disediakan dalam kemasan. Saya menduga bahwa mereka meminta Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup banyak nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda dari makanan segar.

The Shelf Life Of Nutrisystem Foods: Kadang-kadang, ketika orang bertanya kepada saya berapa lama Anda harus tetap pada diet ini, mereka benar-benar bertanya apakah makanan berakhir. Sebagian besar makanan adalah kaleng lunak yang berarti bahwa mereka tidak memerlukan pendinginan dan ini memberi mereka kehidupan rak yang cukup panjang. Garis pilih nutrisystem menawarkan pilihan beku (yang dikirimkan ke rumah Anda) dan yang juga cukup lambat untuk kedaluwarsa. Tentu saja, Anda selalu ingin memeriksa tanggal kedaluwarsa (dan Anda biasanya dapat memanggil nomor di kotak jika Anda tidak yakin.) Tapi, pengamatan saya bahwa kebanyakan orang makan makanan mereka dalam bulan bahwa mereka menerima kiriman mereka sehingga kekhawatiran ini biasanya tidak ikut bermain.

Perusahaan memang menawarkan konseling gratis sehingga harus selalu ada seseorang yang tersedia yang dapat menjawab jenis pertanyaan atau kekhawatiran ini. Anda biasanya dapat menelepon, berpartisipasi dalam obrolan langsung, atau menghubungi mereka secara online, tergantung mana yang lebih baik untuk Anda.

No Comments

Leave a Reply